Centro Médico - Quirúrgico de Enfermedades Digestivas

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Microbiota intestinal: qué es, qué efectos tiene sobre la salud y cómo cuidarla

Descargar Microbiota intestinal: qué es, qué efectos tiene sobre la salud y cómo cuidarla

La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos o bacterias que residen en el intestino, que es un gran número. Según apunta el Dr. Gonzalo Guerra Azcona, director médico de CMED, es de unos 100 billones.

Alimentos que ayudan al organismo a depurarse y eliminar toxinas

Cadena de emision Alimentos que ayudan al organismo a depurarse y eliminar toxinas

La alimentación es clave para que el organismo elimine las toxinas que se crean por diferentes procesos metabólicos. Zanahorias, tomates y pimientos tienen componentes antioxidantes que mejoran la función hepática, así como los espárragos ayudan a los riñones a eliminar toxinas. Por otra parte, los alimentos con omega 3 aumentan los niveles del "colesterol bueno" consiguiendo que el "malo" pueda ser metabolizado por el hígado. Y, por supuesto, el agua y el ejercicio son fundamentales para que el organismo funcione correctamente.

Los pacientes de EII tienen los mismos riesgos que la población a las vacunas de la COVID

Los pacientes de EII tienen los mismos riesgos que la población a las vacunas de la COVID

Más de 300.000 personas están afectadas en España por alguna Enfermedad Inflamatoria Intestinal en España. Todas las vacunas autorizadas pueden ser empleadas en estos pacientes crónicos.

CMED