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Dr. Guerra: El cuerpo, ante falta de sueño o de mala calidad, no nos pedirá fibra
¿Que te sientes con menos energía más cansada? No es algo casual: cada vez más estudios y especialistas coinciden en que nuestro aparato digestivo y nuestro estado emocional están profundamente conectados.
Importancia del eje cerebro intestino en la salud de la microbiota
La microbiota es denominada como el segundo cerebro, de hecho l 90% de los trastornos mentales y físicos están relacionados con un desequilibrio de la composición de la microbiota. Nuestro organismo es único y el eje intestino - cerebro nos lo demuestra, ya que cuando uno enferma el otro se resiente, por eso hay que conocer adecuadamente como tratar ambos para tener una buena salud de manera integral. Entre los síntomas que identifican que nuestra microbiota está alterada, explica ana Sierra, psiconutricionista de la Clínica Neogenia, están los gases, dolores abdominales, estrés, ansiedad e, incluso, pérdidas de memoria que no tienen una explicación que se puede comprobar con los estudios médicos tradicionales.
El cáncer de colon sigue teniendo más incidencia en hombres que en mujeres
La tendencia de los últimos años refleja que no sólo cada año se identifican más nuevos casos de cáncer de colon en nuestro país, sino que además son los hombres los que más padecen este tipo de tumor. En 2025 44.600 personas serán diagnosticadas de cáncer de colon, siendo 27.300 hombres y 17.300 mujeres, según datos de la SEOM (Sociedad Española de Oncología Médica).
