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Así es el traumatismo abdominal cerrado que sufrió Cillessen
Tuvo que abandonar el terreno de juego por un golpe en la zona abdominal por el que tuvo que ser trasladado de urgencia al hospital más cercano.
Alimentos ricos en agua
En verano y en épocas de mucho calor, es fundamental hidratarse porque se pierde mucho calor mediante el sudor intentando mantener la temperatura corporal. Hay que tener especial atención con niños pequeños y personas mayores (estos últimos no sienten que su cuerpo necesita agua, es decir, no tienen sed). El agua es la mejor fuente de hidratación, por encima de los refrescos (que contienen mucho azúcar), té o café y, por supuesto, del alcohol. Sin embargo, la hidratación procede de la alimentación. Sandía y melón contienen hasta un 95% de agua y las frutas de temporada también son excelentes fuentes de hidratación. También las verduras como el pepino o el tomate son ricas en agua. Las ensaladas basadas en vegetales son ideales para hidratarse a la vez que contienen antioxidantes, minerales y vitaminas esenciales para mantener el cuerpo hidratado y en óptimas condiciones.
El cáncer de colon sigue teniendo más incidencia en hombres que en mujeres
La tendencia de los últimos años refleja que no sólo cada año se identifican más nuevos casos de cáncer de colon en nuestro país, sino que además son los hombres los que más padecen este tipo de tumor. En 2025 44.600 personas serán diagnosticadas de cáncer de colon, siendo 27.300 hombres y 17.300 mujeres, según datos de la SEOM (Sociedad Española de Oncología Médica).
