La microbiota es denominada como el segundo cerebro, de hecho l 90% de los trastornos mentales y físicos están relacionados con un desequilibrio de la composición de la microbiota. Nuestro organismo es único y el eje intestino - cerebro nos lo demuestra, ya que cuando uno enferma el otro se resiente, por eso hay que conocer adecuadamente como tratar ambos para tener una buena salud de manera integral. Entre los síntomas que identifican que nuestra microbiota está alterada, explica ana Sierra, psiconutricionista de la Clínica Neogenia, están los gases, dolores abdominales, estrés, ansiedad e, incluso, pérdidas de memoria que no tienen una explicación que se puede comprobar con los estudios médicos tradicionales.