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¿Cómo controlar los nervios en el estómago?

Madrid 04/07/2013

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Los nervios pueden afectar a cualquier parte de nuestro cuerpo, en un elevado número de ocasiones se centran en nuestro aparato digestivo. Los nervios en el estómago nos pueden provocar ansiedad por comer, hinchazón, diarreas, estreñimiento, dolores abdominales, etc. En el siguiente video, la psicóloga de CMED, Alejandra Vallejo-Nágera enseña unas pautas para poder controlar los nervios en el estómago y sus consecuencias negativas para la salud.