La alimentación es también una forma de "medicación" en el tratamiento de algunas patologías como son la diabetes, el exceso de sal en el cuerpo o la hipercolesterolemia. Los azúcares presentes en las frutas, llamados fructosa, no son malos para el organismo, al igual que el sodio presente en los mariscos. Por otra parte, no abusar de alimentos con grasas insaturadas no ayudan a bajar, junto con la práctica de ejercicio, los niveles de colesterol. El Dr. Eugenio Freire, nos lo explica en el programa Aquí la Tierra.