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¿Qué dietas son más efectivas para perder peso?

Madrid 26/12/2019
¿Qué dietas son más efectivas para perder peso?
Las dietas idóneas para perder peso de forma efectiva son aquellas que se pueden mantener en el tiempo. El Dr. Domingo Carrera, médico especialista en nutrición de CMED, explica que más que una dieta lo que el paciente debe conseguir es "reeducarse" nutricionalmente, es decir, aprender a comer de forma adecuada.

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