Una alimentación saludable es una de las piedras angulares para tener buena salud. De hecho, entre las recomendaciones generales de salud, la primera de todas es realizar una dieta sana y equilibrada. El Dr. Domingo Carrera, médico especialista en nutrición de CMED, explica que una alimentación adecuada puede reducir el alto porcentaje de personas con sobrepeso y obesidad con las enfermedades asociadas a ellas: hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia, etc.

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