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¿Es bueno el ayuno después de una comida copiosa?

Madrid 18/02/2016

Cadena de emision



Existe una común creencia que el ayuno o la ingesta de sólo frutas el día después de una comida copiosa pueden ayudarnos a compesar los excesos. El especialista en aparato digestivo de CMED, el Dr. Fernando Luca de Tena, explica que no es beneficioso para nuestra salud sino todo lo contrario.


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