CMED en los Medios
Apartado en el que recogemos todas las noticias, reportajes y declaraciones en diarios, revistas y medios de internet, en los que han participado los especialistas médicos del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas.
Noticias
¿Con qué nutrientes se mantienen sanas las neuronas?
Una alimentación adecuada puede retrasar el deterioro de las neuronas y, con ello, conservar durante más tiempo la memoria, la concentración, el razonamiento y la agilidad mental, es decir, conservar las funciones congnitivas.
¿Es buena idea incluir proteínas en los desayunos?
Un desayuno saludable debe incluir fruta enteras, una taza de café o té, un carbohidrato complejo, forma de pan o de cerales (mejor la avena), grasa saludable, como es el aguacate o el salmón y, por supuesto, proteínas, que pueden proceder de la leche,el yogurt o el huevo, entre otros alimentos.
¿Qué puedo comer si tengo colon irritable?
El colon irritable es un síndrome o trastorno de origen psicosomático que afecta principalmente al colon (intestino grueso. No existe una causa funcional para su desarrollo, pero el estrés, los factores psicológicos, una alimentación inadecuada e, incluso, la toma de medicamentos están asociados al desarrollo del colon irritable.
Sin gluten ¿Solo si eres celíaco?
En los últimos tiempo se ha extendido la moda de dejar de comer alimentos con gluten a pesar de no ser celíaco. ¿Es esto sano o beneficia de alguna forma a nuestro organismo?
Los insectos son buena fuente de proteínas y minerales
Los insectos forman parte de la alimentación diaria de muchos países, aunque todavía están aterrizando en España. Sin embargo, son una buena fuente de proteínas y minerales, aunque su afianzamiento es una cuestión cultural.
Intestino permeable: los alimentos que no se deben tomar si se padece esta enfermedad
El intestino permeable es una patología por la cual la membrana que recubre el intestino no lo protege adecuadamente. Entre las causas de esta enfermedad patologías propias de la pared intestinal como las úlceras, la gastritis, las intolerancias alimentarias e, incluso, el estrés.
Si eres deportista, cuidado con los suplementos que tomas
Los suplementos nutricionales son consumidos por un gran número de deportistas. Sin embargo, aunque no contravengan las normas antidopaje, pueden suponer un riesgo para la salud. Por ejemplo, afectando al hígado y al corazón.
Medicamentos que alivian los gases y cuándo los debes tomar
Los gases o flatulencias son una de las consultas más comunes en aparato digestivo. Existen remedios eficaces para combatirlos, pero deben ser supervisados por un especialista para que sean eficaces.
Alimentos con un exceso de sodio
Un exceso de sodio en la alimentación puede ser un factor de riesgo para sufrir hipertensión arterial, retención de líquidos e incluso problemas renales. El problema está en el sodio que se ingiere sin ser consciente de ello, es decir, el que está en los alimentos procesados.
¿La alimentación influye en el sueño?
La respuestas es sí, pero sin embargo, a pesar de la creencia general, no solo influye lo que se cena, sino también todo lo que se ingere a lo largo del día.
